Eind september zijn we te gast bij BioCheck (NL) om het trainingsprotocol in het echt aan het werk te zien. Samen willen we chronische...

Begin juni zijn we te gast bij Biocheck (NL) om de handen in elkaar te slaan. Samen willen we chronische vermoeidheid en burn-out...

Een bedrijfsfitness heeft wel degelijk zijn functie. Het verkleint de drempel om aan sport te doen en het schept banden tussen collega’s.

Je wordt ’s ochtends wakker en je hebt meer zin om in je bed te blijven liggen dan aan de dag te beginnen en naar je werk te gaan? ‘Power...

Kinderen zitten volop in hun ontwikkelingsfase, voldoende bewegen en spelen is dus cruciaal! Sport na school zorgt voor een sportieve...

Durf jij nu en dan al eens een training overslaan? De zon schijnt, je gaat iets drinken met vrienden of je verlangt naar een rustig...

Jij herkent het vast ook wel, die kleine stem in je die zegt: "Morgen begin ik echt met sporten”, maar toch stel je het elke dag weer...

Het nieuwe jaar is bijna twee weken aan de gang, hoogtijd dus om jouw goede voornemens waar te maken! Velen hebben het moeilijk om hun...

De feestdagen staan bijna voor de deur en dat betekent; een paar glaasjes bubbels, gezellige etentjes, korte nachten, een stormloop voor...

Ergonomie is het aanpassen van de omgeving aan de mens. Het staat voor gezond en efficiënt werken waarbij gebruiksvriendelijkheid en...

De dagen worden steeds korter en kouder, de bladeren vallen en ook je energiepeil zakt. Je bent moe en je hebt steeds minder zin om aan...

Binnenkort online! Volg ons!